요즘 핫한 복숭아와 그릭요거트의 조합 아시나요? 이전 방송에서 박나래가 화사에게 복숭아와 그릭요거트(그릭모모) 레시피를 보여주어 화제가 되었는데요. 그래서 이번 포스팅은 복숭아와 그릭요거트로 간단한 간식을 만들어 보려고 합니다. 간식 만들기에 앞서 복숭아의 효능에 대해 간단하게 알아볼까요? * 복숭아의 효능 1) '아스파르트산'성분 -> 피로물질을 유발하는 염증의 생선을 방해하여 우리 몸을 덜 피곤하게 해 준다. 피로회복제, 복숭아 2) '면역력'이 필요한 요즘, 바이러스에 대한 저항성을 높여준다. 3) 피부 세토의 손상 및 노화를 지연시키며 자외선으로부터 피부를 지켜준다. 복숭아의 효능을 알고 먹으면 더 맛있을 것 같아 정리해보았어요.^^ 이제부터 본격적으로 복숭아로 간식 만들기 시작해봅니다. 먼저, ..
